Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1652 kcal
|
Grasa: 66,15g | Prot: 128,60g | Carbh: 132,52g.
Desayuno: Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Лаваш Тонкий, Сыр Голландский. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Разносол Грузди Соленые. Cena: Растительное Масло, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Октябрьская Птицефабрика Филе Грудки К/в в/У, Polar Креветки Королевские. Pasa Bocas / Otros: Яйцо, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Банан, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я-ночка
|