Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1737 kcal
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Grasa: 63,75g | Prot: 75,17g | Carbh: 215,62g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Bolinho de Chuva. Almuerzo: Quiabo, Carne Moída Refogada, Urbano Arroz Parboilizado , Feijão Preto Cozido. Cena: Fanta Refrigerante de Laranja, Cachorro Quente. más...
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1461 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Limpieza - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karine.Mello
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