Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2023
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 45,51g | Prot: 87,62g | Carbh: 144,49g.
Desayuno: Bananas , Strawberries , Tangerines (Mandarin Oranges), Musashi High Protein Chocolate. Almuerzo: Coles Lemon & Herb Chicken Breast Steaks. Cena: Woolworths Beef Lasagne, Coles Choc Coated Ice Cream. Pasa Bocas / Otros: Grain Waves Sour Cream & Chives Wholegrain Chips, BSC Low Carb Protein Bar. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de AelfaPhoenix
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