Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 70,10g | Prot: 88,18g | Carbh: 163,58g.
Desayuno: Pisang, Prochiz Gold Slice, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Tempe Bacem, Telur Goreng tanpa Lemak, Ayam Geprek, Nasi Putih. Cena: Nasi Goreng, Kokita Sambal Bajak, Hati Ayam, Nasi Kuning. Pasa Bocas / Otros: Kopi Latte. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de amaliasunaryo
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