Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 55,05g | Prot: 98,50g | Carbh: 97,84g.
Desayuno: All Stars Flavor Powder White Chocolate & Chunks, Proteinpulver, DM Bio Walnuss Kerne, Greenland Beerenmischung, Food For Future Bio Cashewdrink, Penny Markt Dinkelflocken, Ja! Magerquark. Cena: Orto Mio Snack Tomaten mit Meersalz, Orto Mio Hummus Pikant, Gekochtes Ei, Greenland Gemüsepfanne California, Penny Markt Körniger Frischkäse 0,4 % Fett, San Fabio Bolognese Sauce, Mazola Keimöl, Schalotten oder Frühlingszwiebeln. más...
|
|
1242 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Winteracker78
|