Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
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106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
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816 kcal
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Grasa: 53,89g | Prot: 43,14g | Carbh: 40,27g.
Almuerzo: Bife de Carne de Vaca, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Clara de Ovo Cozida, Alface de Folha Verde. Cena: Tirol Queijo Mussarela (18g), Monster Energy Absolutely Zero, Linguiça Assada. Pasa Bocas / Otros: Creme Chantilly, Morangos, Hershey's Special Dark 60% Cranberry. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adrianefaerber
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