Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2023
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 33,15g | Prot: 97,51g | Carbh: 154,12g.
Desayuno: Cheasy Minimælk 0,5%, Netto Grovvalsede Havregryn , Dr. Oetker Vaniljesukker. Almuerzo: Inulin Pulver, Proteinpulver, Groft Rugmel, Sukrin Gold, Grovvalsede Havregryn, Rugkerner, Hvedemel (til Alle Formål), Vand, Hørfrø, Chia Frø, Gulerødder, Salt, Afskallet Solsikkekerner, Æggehvider, Hamburgerryg, Radiser, Løg, Gulerødder, Broccoli, Æg. Cena: Naturli Smørbar, Kyllingebryst, Green Grove Haricot Verts. Pasa Bocas / Otros: Kikærter I Lage, Dansk Kylling Brystfilet, Bladselleri, Spidskål, Vand, Grøn Chilipeber, Hvide Kartofler, Skalotteløg eller Forårsløg, Gulerødder, Broccoli, Blommer. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stjernestrøet
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