Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
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77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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889 kcal
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Grasa: 21,50g | Prot: 137,16g | Carbh: 32,94g.
Almuerzo: Ricola Swiss Herb Candy, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Mixed Salad Greens, Chicken (Skin Not Eaten). Cena: Aice Juju Apple, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak, Kanzler Smoked Beef, Tepung Pati Jagung, Mixed Salad Greens, Dried Shrimp, Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
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peso estable
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