Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1779 kcal
|
Grasa: 57,07g | Prot: 147,52g | Carbh: 168,72g.
Desayuno: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Never Any Mild Italian Chicken Sausage, Great Value 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Watermelon , Blueberries , Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Egg. Almuerzo: Wilton Rainbow Jimmies Sprinkles, Ted Drewes Vanilla Frozen Custard. Cena: Salmon, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Amoroso's Italian Roll, Castle Wood Reserve Oven Roasted Chicken Breast, Castle Wood Reserve Buffalo Style Chicken Breast, Hellmann's Light Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Very Cherry Berry Blend, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Legion Whey+. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jennygetsfit
|