Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 46 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 48,76g | Prot: 59,26g | Carbh: 159,26g.
Almuerzo: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Auchan Filets de Sardines Sauce au Citron et au Basilic , Cora Salade de Concombre. Cena: Bokit, Férial Steack Hache 15%, Carottes, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Crunch Céréales, LU Petit Beurre. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Alineak
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