Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 48,76g | Prot: 71,91g | Carbh: 163,43g.
Desayuno: Pindakaas, De Ruijter Vlokken Puur, Bonne Maman Aardbeien Confiture, AH Kaiserbroodje. Almuerzo: AH Dunne Maiswafels Paprika. Cena: Knorr Italiaanse Lasagne Bolognese. Pasa Bocas / Otros: Bulkpowders Pure Whey Protein Banana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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