Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 43,9 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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539 kcal
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Grasa: 26,71g | Prot: 32,33g | Carbh: 40,38g.
Desayuno: Tirol Leite Desnatado. Almuerzo: Contra-filé, Ovo Mal Cozido. Cena: Vó Alzira Bolo Recheado Nuteninho, Ovo Mal Cozido. Pasa Bocas / Otros: Trakinas Bolacha Recheada. más...
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2338 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de arianecarvalhommm13
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