Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 36,67g | Prot: 77,52g | Carbh: 147,07g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Mermeladas (Bajas en Azúcar), DIA Biscotes Integrales. Almuerzo: Mahou 5 Estrellas, Crema de Calabaza, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Biscotes Integrales, Carrefour Lacón Cocido Extra Ahumado a la Leña. Cena: Carretilla Espárragos Blancos Extra, Carretilla Pimientos del Piquillo Rellenos de Bacalao y Gambas. Pasa Bocas / Otros: Mahou 5 Estrellas, Hero Baby Potito Frutas Variadas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de behappyalways
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