Diario de Momo_08, 28 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
59,3 kg Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2023:
1659 kcal Grasa: 58,52g | Prot: 114,26g | Carbh: 170,13g.   Desayuno: Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Гарнец Рисовая Мука, Чай, Мёд, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, ВкусВилл Творог 2,5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Стейк из Филе Грудки Цыпленка. Cena: Etlon Эспрессо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Гарнец Рисовая Мука, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Магнит Банан. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Chikalab Chika Sport Creamy Cream, Чай, Домик в деревне Молоко 2,5%, Etlon Капучино на Кокосовом Молоке. más...
1850 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Momo_08


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.