Diario de jessicamgn, 28 sep. 23

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50 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2023:
1598 kcal Grasa: 50,49g | Prot: 119,04g | Carbh: 175,65g.   Almuerzo: Gastronomia di Mare Salmone Selvaggio Sokey, Zucchine, Pasta Minardo, Cipolle, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale , Finocchio, Lidl Sottilissime Lonza di Suino, Cetriolo (senza Buccia), Cipolle, Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Tortino cavolfiore 2, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Alesto Mix Frutta Secca, Pesca Noce, Sarchio Crusca d'avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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