Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 46,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 65,75g | Prot: 187,80g | Carbh: 66,48g.
Desayuno: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, Möhren, Real Quality Hähnchenbraten, Gutes Land Handkäse. Almuerzo: Kartoffeln, Zucchini, Purland Putenhackfleisch. Cena: WellMix Whey Protein Vanille, Milbona Quark 20%. Pasa Bocas / Otros: Gutbio Haferdrink Mandel, Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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