Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2023
|
100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2177 kcal
|
Grasa: 95,39g | Prot: 92,41g | Carbh: 242,47g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Каждый День Цветочный Мед, Кофемания Хлеб Черный, Кальве Майонез Легкий, Вараксино Яйцо, Шудашова Каша Полба. Almuerzo: Кофемания Хлеб Черный, Каждый День Цветочный Мед, Коломенское Батон Нарезной, Кальве Майонез Легкий, Суп Куриный с Картофелем, Fish House Печень Трески Натуральная. Cena: Ого Сухарики с Изюмом, Каждый День Цветочный Мед, Кальве Майонез Легкий, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Слобода Масло Растительное , Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Вараксино Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Barilla Макароны Вареные , Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de okolo pp life
|