Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1257 kcal
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Grasa: 33,35g | Prot: 85,85g | Carbh: 154,95g.
Desayuno: Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito, Laranja Pêra, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal Light. Almuerzo: Hortifruti Abacaxi, Camil Feijão Preto Cozido, Peixe Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Itambé Iogurte Grego Zero, Italac Leite Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel Dois Frades 50% Cacau, Banana Prata. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elâine Andrade
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