Diario de playload, 31 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2015
80,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2015:
1733 kcal Grasa: 53,94g | Prot: 60,25g | Carbh: 201,35g.   Desayuno: LU Petit Déjeuner Brut de Céréales, Jordans Country Crisp Sirop d'érable et Noix de Pécan. Almuerzo: Danone Yaourt Nature, Picard Trio de Poivrons, Ebly Blé Cuit, Poisson, Carrefour Carottes Râpées. Cena: 1664 Bière, Traditions d'Asie Riz Cantonais, Traditions d'Asie Nems au Poulet. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Pain Complet. más...
2546 kcal Ejercicio: Remo - 20 minutos, Elíptica - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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