Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 28,45g | Prot: 116,68g | Carbh: 104,15g.
Desayuno: Hércules Leite Desnatado, Hortifruti Cenoura Crua, Frango Desfiado, Pullman Pão Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Light, Café. Almuerzo: Predilecta Milho Verde em Conserva, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Hortifruti Cenoura Crua, Brócolis Cozido, Carne Moída Refogada. Cena: Limão, Água, Growth Supplements Whey Concentrado, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Café, Itambé Doce de Leite Tradicional. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andrey10.Torres
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