Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1528 kcal
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Grasa: 51,87g | Prot: 69,64g | Carbh: 191,82g.
Desayuno: Chobani Zero Sugar Mixed Berry, Trader Joe's Blueberry Scones. Almuerzo: Nature's Own Butterbread, Trader Joe's Sliced Pepperjack Cheese, Foster Farms Turkey Breast. Cena: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Member's Mark Natural Creamy Peanut Butter, Snyder's of Hanover Sourdough Hard Pretzels, Nature's Own Butterbread, Think Protein+ Cupcake Batter. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Hold The Cone Pumpkin Ginger, Graham Crackers, Jell-O Chocolate Pudding Cups, Country Archer Mini Beef Sticks. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoeScuba
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