|
Pesagem do dia 26/09/2023: 84,4kg
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 95,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
982 kcal
|
Grasa: 32,14g | Prot: 34,08g | Carbh: 143,69g.
Desayuno: Bolo de Goma, Betânia Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Banana Nanica. Almuerzo: Spoleto Peito de Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Sam's Balas Sam's Sortidas e Recheadas, Bolo de Banana e Aveia. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galcoforado
|