Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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914 kcal
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Grasa: 8,49g | Prot: 81,79g | Carbh: 131,64g.
Desayuno: Prozis Clara de Ovo, Continente Banana, Farinha Aveia. Almuerzo: Legumes Cozidos, Peixe, Arroz Basmati (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Prozis Muffins Mini Dark Chocolate , Iswari Proteína de Ervilha, Nestlé Cereais Fitness, Mercadona Iogurte Proteico. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de CR_1991
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