Diario de Richard Granado, 30 mar. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2015
103,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2015:
984 kcal Grasa: 35,57g | Prot: 70,13g | Carbh: 109,39g.   Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Flame Broiler Magic Sauce, Flame Broiler Mini Chicken Bowl Brown Rice. Cena: El Pollo Loco Creamy Cilantro Dressing, El Pollo Loco Taco Al Carbon. Pasa Bocas / Otros: Pringles Ranch Flavored Potato Crisps, Stater Bros. String Cheese. más...
3589 kcal Ejercicio: Baloncesto - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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