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Und das nach so einem Wochenende 👌
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 74,50g | Prot: 149,47g | Carbh: 150,96g.
Desayuno: Edeka Tatar, Edeka Zwiebelbaguette. Almuerzo: Grünländer Würzig , Gustoland Koch-Hinterschinken (33g), Aldi Schweinebraten Traditionell, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Harry Chia Balance Sandwich . Cena: K-Classic Hirtenkäse Light, Mutti Geschälte Tomaten, Edeka Ackergold Drillinge, Mutti Tomatenfruchtfleisch, Pflaumentomaten, Aldi Paprika, Purland Rinderhackfleisch, Zucchini, Zwiebeln, Knoblauch. Pasa Bocas / Otros: Babybel Mini Rolls, K-Classic Spanische Oliven Entsteint. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de buzzdee0086
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