Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 36,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1161 kcal
|
Grasa: 58,13g | Prot: 55,59g | Carbh: 118,30g.
Desayuno: Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Fitline Activize. Almuerzo: Altınkılıç Kefir Sade, Züber Original Fıstık Ezmesi , Toz Biber, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Nurtav Yumurta L, Fitline Activize. Cena: Bamya Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Limon, Doğadan Yeşilçay Nane Limonlu, Doğadan Kiraz Saplı Form Çayı. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de busra9095
|