Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1427 kcal
|
Grasa: 52,74g | Prot: 67,57g | Carbh: 172,97g.
Desayuno: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Яйцо, Розумний Вибір Кукуруза, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Тофу, Болгарский Перец, Mimimilk Сметана 15%. Almuerzo: Банан, Салат Айсберг, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Болгарский Перец, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Cena: Галичина Йогурт Вишня Черешня. Pasa Bocas / Otros: Балу Конфета Франческа, Яготинский Молоко 2,6%, Roshen Молочный Шоколад с Кунжутом, Кофе Эспрессо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krassotko
|