Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2023
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 36,05g | Prot: 67,47g | Carbh: 108,06g.
Desayuno: Tahu Bacem. Almuerzo: Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tahu Bacem, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sohun, Bakso Ayam. Cena: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Teh Manis, Tahu, Sayur Lodeh. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lailatul risqiana
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