Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2015
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 61,57g | Prot: 61,40g | Carbh: 178,56g.
Desayuno: Yulaf, Kızarmış Sulu Hamurlu Dere Pisisi, Sade Yoğurt. Almuerzo: Kadayıf, Kıymalı Börek. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Hurma, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Etli Nohut, Bulgur Pilavı. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mctorunlar
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