Diario de kira_nas, 26 sep. 23

😞 наша песня хороша,начинай сначала
Лето прошло прекрасно 😀 🍝
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 1,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2023:
1281 kcal Grasa: 66,22g | Prot: 91,19g | Carbh: 84,29g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Самокат Авокадо Хасс, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Индилайт Ветчина Мраморная, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие «Злаковый Коктейль Сырный». Almuerzo: Сливочная Паста с Грибами и Курицей. Cena: Maggi Куриная Грудка по-Итальянски, Hochland Фетакса, Помидоры, Белая Дача Салатная Смесь Аликанте, Огурец (с Кожурой). más...
1445 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kira_nas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.