Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
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96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3371 kcal
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Grasa: 37,22g | Prot: 266,52g | Carbh: 477,19g.
Desayuno: Back Family Kokos Geraspelt, Hipp Bio Getreidebrei 100% Reis, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Nusskati Spekulatius Creme, Goldland Blütenhonig, Eiklar, Ei. Almuerzo: Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, REWE Bio Reiswaffeln . Cena: Milbona Joghurt Mild der Leichte 0,1%, DM Bio Maiswaffeln, Milbona Quark Magerstufe. Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Rosinenbrötchen, Gut & Günstig Kaiserbrötchen, Roggenbrötchen, Alnatura Kichererbsen Waffeln. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirkmeister83
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