Diario de atomeule, 26 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2023:
2104 kcal Grasa: 75,89g | Prot: 101,01g | Carbh: 185,00g.   Desayuno: Banane, Pink Lady Äpfel, Zespri Kiwi Green , Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaufland Rapsöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Hokkaido Kürbis, Rougette Ofenkäse Knoblauch. Cena: Krüger Matcha Latte Kokos, Gutfried Wie Räucherlaxx Vegan, Gekochtes Ei, Frischkäse, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Avocado, REWE American Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Milsani High Protein Pudding Vanille, Weißwein, Rühls Bestes Kristall Whey Isolat Protein (Wassermelone). más...
2939 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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Comentarios 
toll, echt stark - LG 
26 sep. 23 por el miembro: hoogan

     
 

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