Diario de Ciupakabra, 26 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 16,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2023:
1711 kcal Grasa: 57,89g | Prot: 52,04g | Carbh: 250,95g.   Desayuno: Sałata, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Papier Ryżowy, Marchewki, Winiary Majonez, Biedronka Kapusta Pekińska, Biedronka Polędwica Drobiowa, Rzodkiewka. Almuerzo: Ferrero Raffaello (10g), Kawa (Parzona z Fusów). Cena: Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Mlekovita Masło Polskie, Mandarynki, Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Kremowy, Fuczki (Placki z Kiszonej Kapusty). Pasa Bocas / Otros: Twój Deser Galaretka o Smaku Pomarańczowym, Oliwa z Oliwek, Biedronka Bułka Poranna. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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