Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 33,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 39,99g | Prot: 82,24g | Carbh: 91,62g.
Desayuno: Kaffee schwarz, Radieschen, Milbona Gouda Light, Gutes Land Frischkäse Pur, Ponnath Putenbrustfilet-Roulade, Low carb Brot airfryer. Almuerzo: Aldi Brötchen, Knoblauch, Blumenkohl, Olivenöl, Karotten, Kartoffeln, Aldi Hähnchen Bratwurst, REWE Porree. Cena: Ponnath Putenbrustfilet-Roulade, Harzinger Minis mit Edelschimmel, Gutes Land Frischkäse Pur, Low carb Brot airfryer, Radieschen. Pasa Bocas / Otros: Schokopudding, Äpfel. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de donna Q
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