Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2023
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 75,87g | Prot: 75,63g | Carbh: 215,45g.
Desayuno: Chupa Chups Chupa Chups Grape, Арбуз, Сочни из Пшенки. Almuerzo: Kinder Bueno, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Гречка Отварная, Реми Салат Светофор . Cena: Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Брест Литовск Сыр Маасдам, Всегда на Ура Хлебцы Рисовые с Кунжутом. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сочни из Пшенки. más...
|
|
2305 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Sunshinejane_
|