Diario de Gerrika G, 26 sep. 23

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Ik.....moet.....ophouden....met.....eten....uit......frustratie....🙄

73,6 kg Disminuído hasta ahora: 23,4 kg. Aún para ir: 6,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2023:

1427 kcal

Grasa: 82,99g | Prot: 62,58g | Carbh: 103,70g. Desayuno: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Almuerzo: Jumbo Coburger Rauwe Ham, Augurken, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Cena: AH Japanse Teriyaki Woksaus, Champignons, AH Japanse Wokgroente , AH Kippendijfilet. Pasa Bocas / Otros: Aldi Mini Crackers Olijfolie & Oregano, AH Red Velvet Cheesecake Muffin. más...

Ganando 4,9 kg a la Semana

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Comentarios

En dat kan je best 💪💪💪

26 sep. 23 por el miembro: gien55

Dat weet ik. Het lijf werkt alleen niet mee en dat zorgt voor de frustratie en het eten 😬😬😬.

26 sep. 23 por el miembro: Gerrika G

knuffel 🥰

26 sep. 23 por el miembro: linkelouitje

❤️😘

26 sep. 23 por el miembro: keto_danny

❤️❤️

26 sep. 23 por el miembro: kieksss

zet em op💪💪

26 sep. 23 por el miembro: smootylaatmaar

Kun je misschien iets aan de frustratie doen? 😘

26 sep. 23 por el miembro: annemiek rembil

Ja eten 🤣🤣🤣🤣🤣

26 sep. 23 por el miembro: Gerrika G

😅🤣😂 oké 👍

26 sep. 23 por el miembro: annemiek rembil

Heel herkenbaar, ik snaai op het moment ook veel teveel. Maar kom op we gaan er weer voor.👍🏻👍🏻

26 sep. 23 por el miembro: Ria7057


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