Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 33,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 32,86g | Prot: 68,65g | Carbh: 81,77g.
Almuerzo: Abacaxi, Polenghi Creme de Ricota Light, Frango Assado, Wickbold Pão de Forma 5 Zeros. Cena: Contra-filé Grelhado, Ovo Cozido, Ameixas. Pasa Bocas / Otros: Club Social Integral. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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