Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
889 kcal
|
Grasa: 30,35g | Prot: 57,76g | Carbh: 96,29g.
Desayuno: Tempe Orek, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Cumi-cumi, Nasi Putih. Almuerzo: Bakso Daging Sapi. Cena: Tomat Merah, Buah Naga, Oat, Nasi Putih, Cumi-cumi. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Debievita
|