Diario de Edna e Jackson, 25 sep. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2023:
1631 kcal Grasa: 45,83g | Prot: 118,93g | Carbh: 174,55g.   Desayuno: Grãos de Vida Granola sem Adição de Açúcar, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Power One Pasta de Amendoim Integral, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço, Marilan Magic Toast Multicereais. Almuerzo: Trio Barra de Cereais Banana e Chocolate, Itambé Leite Zero Lactose Desnatado Nolac, Itambé Leite em Pó Desnatado +Nutri, Nature's Heart Cacau em Pó, Hortifruti Banana Nanica, Santa Helena Paçoquita Zero Açúcar, Creme de batata, Abobrinha Refogada, Filé de Frango Grelhado. Cena: Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Grão-de-Bico Cozido, Bimbo Crocantíssimo Churrasco, Bolo de chocolate. Pasa Bocas / Otros: Sococo Água de Coco (200ml), Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Yakult Yakult 40 Light. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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