Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
|
86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 75,52g | Prot: 71,81g | Carbh: 189,93g.
Desayuno: Пармезан, ВкусВилл Пшеничный Ляпун, Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Замороженная Вишня. Almuerzo: Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Картофель, Оливковое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Сулини, ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе. Cena: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Арбуз, Оливковое Масло, Сиртаки Feta Greek с Овечьим Сыром, Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|