|
ОГ 97
ОпГ 83
ОТ 80
ОЖ 102
ОБ 107
ОН 60
ОР 30
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2078 kcal
|
Grasa: 80,72g | Prot: 59,81g | Carbh: 282,37g.
Desayuno: Lucky Days Суфле с Ароматом Ванили, Арбуз, Чай Несладкий, ВкусВилл Пирог Английский Яблочный, Малина, Кофе. Almuerzo: У Каждого Своя Деревня Творог 9%, Медовая Долина Мёд Гречишный, Кофе, Домашние Заготовки Икра из Баклажанов, Домашний Вкус Холодец Домашний. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Brunchers Семечки Жареные с Солью , Кофе, Медовая Долина Мёд Гречишный, У Каждого Своя Деревня Творог 9%, Белогорье Крекер Кристо-Твисто, Пятерочка Сахар, Кофе, Азбука Вкуса Рыба под Маринадом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Перекресток Булочка Сдобная, Жизнь Март Пряник Шоколадный, KDV Конфета Glaze, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|