Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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812 kcal
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Grasa: 23,80g | Prot: 52,25g | Carbh: 93,38g.
Desayuno: Caffè, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Daily Bread Pane di Segale. Almuerzo: Il Gigante Trancio di Tonno Pinne Gialle Decongelato, Vitasia Riso Jasmine . Cena: Misura Cracker Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Valfrutta Lenticchie Bio, Cirio Fagioli Rossi in Scatola. Pasa Bocas / Otros: ICAM Cioccolato Fondente senza Zucchero, Mandorle. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Catialb
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