|
25.09
|
81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1960 kcal
|
Grasa: 75,32g | Prot: 144,14g | Carbh: 183,21g.
Desayuno: Nutrilite Омега 3, Премия Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Яготинский Масло 82,5%, Козуб Вівсяна Крупа Плющена. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Постная, Гречка. Cena: Now Foods Омега 3 , Картофель Отварной, Говяжий Бульон, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Monsters Протеїновий Батончик З Кавою, Рудь Мороженое Дитяче Бажання, Jaffa Healthy Breakfast, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0% . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de <Savage>
|