Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1697 kcal
|
Grasa: 54,86g | Prot: 136,22g | Carbh: 160,56g.
Desayuno: ВкусВилл Сироп из Фиников, Перекресток Авокадо, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Замороженная Вишня. Almuerzo: Русский Рыбный Мир Сельдь, Лента Багет Французский, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, ТАША Пирог Яблочный Невидимый. Cena: Лента Багет Французский, Помидоры, Таша Телятина Запеченая, Клубника (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Банан, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, XXI Power Whey Protein. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|