Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2023
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 17,76g | Prot: 78,77g | Carbh: 135,97g.
Desayuno: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Almuerzo: Tempe Goreng, Nasi Putih, Jamur Putih (Ditumis), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Tempe Goreng Tepung, Greenfields Non Fat Milk, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Roma Biskuit Sari Gandum. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de hildanoviya201
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