Diario de NankeS, 30 mar. 15

Perfil de NankeS | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Lost control yesterday(Sunday).

82,5 kg Disminuído hasta ahora: 16,5 kg. Aún para ir: 14,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2015:

1315 kcal

Grasa: 45,40g | Prot: 32,90g | Carbh: 186,50g. Desayuno: Jungle Instant Oats(Golden Syrup). Almuerzo: Safari Just Fruit Flakes(Berry,Banana,Peach), John West Tuna Piece with Oven Dried Tomato and Herb Dressing. Cena: Twix Twix, Woolworths Pancakes(Lightly Sweetened). Pasa Bocas / Otros: Power Horse Power Horse Energy Drink. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

Apoyo

Comentarios

Oh no! Well it's Monday so start all over again

30 mar. 15 por el miembro: Mary-helena

Lost 2,5kg since I've last been on FatSecret...but I'm sure it would've been 3kg, if it wasn't for Sunday...anyway how are you doing?

30 mar. 15 por el miembro: NankeS


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de NankeS

Ver la Historia Completa

Diario de NankeS, 30 mar. 15

Enviar un Comentario

Peso Histórico de NankeS