Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 88,29g | Prot: 110,00g | Carbh: 69,95g.
Desayuno: Смешанные Орехи, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Филе Свинины. Cena: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Чай. más...
|
Ganando 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dmitry.s.spiridonov
|