Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2089 kcal
|
Grasa: 80,38g | Prot: 123,05g | Carbh: 219,48g.
Desayuno: РОЯН Пастила Фруктовая (в Составе Соль), Twix Twix, Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Хлеб из Клетчатки (Елена), Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Перекресток Батард Ржаной, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Каша Овсяная Молочная (Сик). Almuerzo: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Зразы Картофельные , Сахалин Рыба Сельдь Тихоокеанская Холодного Копчения ИП Борисик. Cena: Продукт От Ильиной Вареники Ленивые. Pasa Bocas / Otros: Магнит Арбуз, Волжский Пекарь Баранки Сдобные. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|