Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
900 kcal
|
Grasa: 19,14g | Prot: 27,53g | Carbh: 152,16g.
Desayuno: Woolworths Quick Oats, Sunbeam Australian Sultanas, So Good Unsweetened Almond Milk, Espresso Coffee. Cena: Banana, Strawberries, Coles Fresh Frozen Blueberries, Vitasoy Almond Milk Unsweetened, Rapid Loss Chocolate Shake, Australia's Own Organic Coconut Milk Unsweetened. Pasa Bocas / Otros: Yakult Yakult, Apples , Baked Sweetpotato (Peel Eaten). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gejah11
|