Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2023
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
976 kcal
|
Grasa: 26,30g | Prot: 94,34g | Carbh: 91,30g.
Almuerzo: Putih Telur, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kangkung, Nasi Putih. Cena: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Tahu, Kangkung, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Bakso Ayam, Salak, Roove Collagen Drink. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shaanana
|